Docenten - Zuiver Yoga

Skip to content

Facebook Instagram Youtube

home
lesaanbod
lesrooster & tarieven
Docenten
Zuiver Massages
Wendy Huis
Agenda
blog
Contact

Menu

home
lesaanbod
lesrooster & tarieven
Docenten
Zuiver Massages
Wendy Huis
Agenda
blog
Contact

Docenten

Dieudonnee

Yoga Teacher/Oprichtster

Ilona

Yoga Teacher

Kimberley

Yoga Teacher

Pepijn

Ademcoach

Anita

Yoga Teacher

𝐃𝐞 𝐠𝐨𝐝𝐝𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤𝐞

𝐃𝐞 𝐠𝐨𝐝𝐝𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤𝐞 𝐡𝐞𝐥𝐝 ✾ Deze yogahouding maakt de onderkant van het lichaam sterk, terwijl de bovenkant de kans krijgt zich te openen en te strekken💫. Niet alleen het borstgebied en de schouders worden gestrekt, maar ook de heupen en de enkels! ✅

De Goddelijke Held stimuleert de buikorganen en verlicht sommige soorten rugpijn. Daarnaast daagt deze houding ook nog eens je doorzettingsvermogen uit!💪🏼

Kortom, een zeer effectieve houding en daarom ook erg geliefd bij ons in de yogales💗
•
•
•
#goddelijkeheld #yogahouding #yogapractice #yogateacher #yogastudio #health #stretching #inhaleexhale #mondayvibes

𝐒𝐮𝐧𝐬𝐡𝐢𝐧𝐞 𝐢𝐧 𝐦𝐲

𝐒𝐮𝐧𝐬𝐡𝐢𝐧𝐞 𝐢𝐧 𝐦𝐲 𝐬𝐨𝐮𝐥 ✾ De zon werpt niet alleen licht op de uiterlijke wereld, maar ook op de innerlijke wereld🧘🏼☀️ .

De intensiteit van het zonlicht is een symbool van licht en kracht en geeft liefde die ons in staat stelt fysieke beperkingen te overwinnen en door uiterlijke barrières heen te zien🌟

Enjoy today💓
•
•
•
#inspirationalquotes #happyweekend #susnhine #happysoul #yogalife #yogapractice #light #yogainspiration #behappy #zen #summertime #summerday

𝐋𝐚𝐚𝐭𝐬𝐭𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚𝐥𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧 ✾ Morgenavond en vrijdagochtend zijn de laatste yogalessen in onze yogastudio en dan hebben wij een maandje vakantie!🌴☀️ Althans.. vakantie.. Zoals je wellicht in onze stories heb gezien zijn we al druk bezig met héle toffe dingen voor september... 🧘‍♀️ 💻🎥

Stay tuned cause we'll keep you posted....👁️‍🗨️🌸📸✨
•
•
•
#summervibes #yogapractice #onlineyoga #yoga #yogalifestyle #yogales #yogastudio #flowyoga #meditation #newproject #summerholiday

𝐁𝐞𝐫𝐠𝐤𝐫𝐢𝐬𝐭𝐚𝐥 𝐆𝐞𝐨𝐝𝐞 ✾ Het is alweer bijna een jaar geleden toen we onze nieuwe yogastudio opende! 💖 We hebben toen deze mooie bergkristal met zuiverende werking cadeau gekregen van @jamielee_tr🌟 Het past nog steeds perfect bij ons: zowel in de styling als bij onze visie!🔹

"ik ben de steen der stenen: ik ben zo puur en zuiver dat ik energie geef aan alles in mijn omgeving. Ik voel je goed aan en geef je wat je nodig hebt. B|ij mij voel jij balans, helderheid en bescherming. Lichamelijk kan ik verkoelend en pijnstillend werken. Zoveel redenen om mij in je leven te brengen en dan zie ik er ook nog eens zo sprookjesachtig en schitterend uit!'

Rock your bergkristal Geode ;-)✨
•
•
•
#bergkristal #geode #rock #yogastudio #zuiver #puur #interiordesign #zuiverdesign #specialgift #balance #power #yogapractice

𝐖𝐨𝐫𝐭𝐞𝐥-𝐚𝐩𝐩𝐞𝐥 𝐦

𝐖𝐨𝐫𝐭𝐞𝐥-𝐚𝐩𝐩𝐞𝐥 𝐦𝐮𝐟𝐟𝐢𝐧𝐬 𝐯𝐚𝐧 @𝐤𝐢𝐦𝐯𝐚𝐧_𝐯𝐞𝐠𝐠𝐢𝐞𝐛𝐞𝐤𝐤𝐢𝐞 ✾ Lekker voor snelle ontbijtjes (of lekkere tussendoortjes;-)) 🍏🥕

Kim maakt deze heerlijke ontbijtmuffins regelmatig in het weekend en liggen bij haar standaard in de vriezer!❄️ Het is namelijk een ideaal ontbijt voor als je vroeg weg moet of weinig tijd hebt om te ontbijten! 🥣

𝐖𝐚𝐭 𝐡𝐞𝐛 𝐣𝐞 𝐧𝐨𝐝𝐢𝐠? (𝟏𝟐 𝐦𝐮𝐟𝐟𝐢𝐧𝐬)
✾ 200 gr. havermeel
✾ 200 gr. wortels🥕
✾ 1 rode appel🍎
✾ 5 eieren 🥚
✾ 100 ml. kokosmelk (uit pak icm rijstemelk, deze is wat zoeter)🥛
✾ 2 tl. (wijnsteen)bakpoeder
✾ 2 el. extra vierge kokosolie 🥥
✾ 1 el. kaneelpoeder
✾ 50 gr. gehakte walnoten🟤
Hou je van zoet? Voeg dan wat kokosrasp toe of een scheutje ahornsiroop.

𝐁𝐞𝐫𝐞𝐢𝐝𝐢𝐧𝐠𝐬𝐰𝐢𝐣𝐳𝐞
1. Verwarm de oven voor op 180 graden en verdeel de muffinvormpjes in de bakvorm.
2. Rasp de wortelen. Schil de appel en maak er kleine blokjes van.
3. Meng het meel, de kaneelpoeder en bakpoeder door elkaar.
4. Kluts de eieren in een aparte schaal. Voeg de kokosmelk toe en mix goed door elkaar.
5. Smelt de kokosolie in een kleine pan. Mix het meel samen met het eiermengsel en kokosolie en tot een gladde massa. Voeg dan de geraspte wortel en appelblokjes toe.
6. Hak de walnoten in kleine stukjes en voeg aan het mengsel toe.
7. Verdeel het deeg over de 12 muffinvormpjes.
8. Zet de muffins gedurende 25 minuten in de oven.

Succes en eetsmakelijk! 💓 Check de link in de bio van @kimvan_veggiebekkie voor meer lekkere gezonde recepten!
•
•
•
#healthyfood #foodie #foodierotterdam #healthy #carrotcake #healthyrecipes #healthylifestyle #yogapractice #yogalifestyle

✾ “𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐢𝐬 𝐥𝐢𝐤𝐞 𝐚 𝐠𝐲𝐦 𝐢𝐧 𝐰𝐡𝐢𝐜𝐡 𝐲𝐨𝐮 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩 𝐭𝐡𝐞 𝐩𝐨𝐰𝐞𝐫𝐟𝐮𝐥 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐥𝐞𝐬 𝐨𝐟 𝐜𝐚𝐥𝐦 𝐚𝐧𝐝 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐠𝐡𝐭.”
– Ajahn Brahm
•
•
•
#meditation #zen #meditate #inspirationalquotes #yogainnature #yogapractice #inhaleexhale #breathe #namaste #🙏🏻 #health #healthylifestyle

Algemene Voorwaarden